너희들은 혹 길을 가다가 도적에게 사로 잡히더라도
마음을 바로 가져 미워하는 생각을 내지 말고,
자애로운 마음· 불쌍히 여기는 마음·
기뻐하는 마음· 평정한 마음을 일으켜
모든 방위를 두루 채워 한량이 없고 헤아릴 수 없게 하라.

땅과 같은 마음을 가져야 하나니
이 땅은 깨끗한 것도 받아들이고 더러운 것도 받아들여
똥과 오줌처럼 더러운 것도 모두 다 받아들이지만
땅은 좋아하거나 싫어하는 마음을 내지 않고
'이것은 좋고 저것은 더럽다'고 말하지 않는다.

너희들은 이와 같이 행동해야 하나니 설사 도적에게 사로 잡히더라도
나쁜 생각을 내거나 좋아하고 싫어하는 마음을 내지 말라
(증일아함경)